Hari ke-15 dan ke-16 Ramadhan
Pada hari ke-15 Ramadhan, saya tetap melaksanakan sholat wajib dan sholat sunnah dengan tertib serta menjalankan puasa seperti biasa. Saya melanjutkan membaca Al-Qur’an dari surat ke-17 ayat 1 sampai surat ke-27 ayat 55. Siang harinya, saya berolahraga dengan berlari untuk menjaga kebugaran tubuh meskipun sedang menjalani puasa.
Memasuki hari ke-16 Ramadhan, saya kembali menjaga konsistensi ibadah dengan melaksanakan sholat wajib dan sunnah serta melanjutkan tilawah dari surat ke-27 ayat 56 sampai surat ke-39 ayat 31. Sore harinya, saya kembali berlatih leg day di rumah menggunakan barbel agar kekuatan kaki tetap terjaga dan tubuh tetap bugar selama bulan Ramadhan.
DISCLAIMER
Konten pada website ini merupakan konten yang di tulis oleh user. Tanggung jawab isi adalah sepenuhnya oleh user/penulis. Pihak pengelola web tidak memiliki tanggung jawab apapun atas hal hal yang dapat ditimbulkan dari penerbitan artikel di website ini, namun setiap orang bisa mengirimkan surat aduan yang akan ditindak lanjuti oleh pengelola sebaik mungkin. Pengelola website berhak untuk membatalkan penayangan artikel, penghapusan artikel hingga penonaktifan akun penulis bila terdapat konten yang tidak seharusnya ditayangkan di web ini.
Laporkan Penyalahgunaan
Konten pada website ini merupakan konten yang di tulis oleh user. Tanggung jawab isi adalah sepenuhnya oleh user/penulis. Pihak pengelola web tidak memiliki tanggung jawab apapun atas hal hal yang dapat ditimbulkan dari penerbitan artikel di website ini, namun setiap orang bisa mengirimkan surat aduan yang akan ditindak lanjuti oleh pengelola sebaik mungkin. Pengelola website berhak untuk membatalkan penayangan artikel, penghapusan artikel hingga penonaktifan akun penulis bila terdapat konten yang tidak seharusnya ditayangkan di web ini.
Laporkan Penyalahgunaan
Komentar