Di era modern pada saat ini,menjadi generasi tangguh bukan hanya soal kecerdaan teknologi, ilmu pengetahuan ataupun kemampuan-kemampuan lainnya. Tetapi juga tentang memiliki karakter yang baik, yaitu dalam kedisiplinan dan tanggung jawab dalam kehidupan sehari-hari. Salah satu cara yang sangat sederhanatetapi berdampak besar dalam membentuk karakter yang tangguh adalah dengan memulai membersihkan rumah .

Membersihkan rumah melatih kita untuk bertanggung jawab terhadap lingkungan sekitar, jika kamu sudah bertanggung jawab dilingkungan sekitar maka kamu akan terbiasabertanggung jawab dilingkungan luar. Contoh kegiatan yang dapat kamu lakukan dirumah adalah merapikan tempat tidur,menyapu,mengepel lantai, membersihkan dapur, mencuci piring, dan membersihkan kamar mandi. Mungkin terlihat sepele, tetapi jika tidak diterapkan atau rumah jikatidak dibersihkan (kotor).,Maka rumah akan menjadi sarang kuman, bakteri,atau lainnya,yang bisa mengganggu kesehatan mental dan fisik .

Beberapa penelitian mengatakan bahwa membersihkan rumah itu penting karena rumah yang bersih dan rapi dapat memberikan efekyang positif pada kesehatan , sepert mengurangi stres dan kecemasan. Satu studi dari jurnal persomality and social psychology bulletin mengungkapkan bahwa wanita yang rumahnya bersih memiliki hormon stres (kortisol) yang lebih rendah .Beberapa manfaat membersihkan rumah sehari-hari antara lain adalah : Menjaga kesehatan keluarga, menciptakan lingkungan yang sehat , meningkatkan produktivitas dan kreativitas , mengurangi stres dan kekhawatiran ,mengajarkan tanggungjawab dan kedisiplinan ,meningkatkan mood, menciptakan udara yang lebih segar ,menyediakan knyamanan bagi tamu, memperkuat daya ingat.

Oleh karena itu, rajin membersihkan rumah menciptakan lingkungan yang sehat bagi seluruh anggota keluarga . lingkungan yang bersih akan mencegah berbagai penyakit dan menciptakan suasana yang nyamanuntuk belajar dan istirahat . dengan demikian membersihkan rumah bukan hanya mencerminkan kebiaasan baik . tetapi juga menjadi fondasi dalam membentuk pribadi yang kuat dan tangguh . kebiasaan ini bisa ditanamkan sejak dini agar kita tumbuh menjadi generasi yang tidak hanya cerdas tapi juga berkarakter dan siap menghadapi berbagai tantangan kehidupan .

Biodata Penulis :

Nama : Syarifah Dewi Alwiyah

Sekolah : MAN I SITUBONDO

Email : [email protected]

No. Wa : 083139821365